二胎教育的捷径 浅谈二胎时代下的家庭教育

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下二胎教育的捷径的问题，以及和浅谈二胎时代下的家庭教育的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

备孕吃什么可以提高生双胞胎的几率

备孕吃什么可以提高生双胞胎的几率？

首先，我们要知道怎么才能增加怀双胞胎的几率。

遗传因素：找个双胞胎遗传基因媳妇老公。双胞胎属于家族遗传倾向，主要随母系遗传。有研究表明，如果孕妈妈是双胞胎之一，怀双胞胎的机率为1/58；若孕妈妈的父亲或母亲是双胞胎，她怀双胞胎的机率也很高。当然，老公是双胞胎之一或者家里父母姊妹是双胞胎的，他的媳妇怀双胎的几率虽然不高，但也比没有双胞胎遗传基因的家庭，双胞胎几率高一些。

吃促排卵药物。网上很多朋友因为想要双胞胎，吃药物促进排卵，成功率比较高，（之前在韩国吃药物二胎三胎比较流行，叮麻好几个定居韩国的同学都吃的排卵药生的双胞胎三胞胎宝宝）但是副作用也好多，有部分孕妈妈食用排卵药导致多胎妊娠（高达六胎九胎），还可能导致宫外孕宫内孕同时妊娠。试管婴儿。之前试管婴儿主要应用于不孕不育的家庭，但是现在更多想要二胎三胎的家庭也选择了试管婴儿。试管婴儿双胞胎几率大约为30%，比正常怀孕生双胞胎的几率高很多。借助试管婴儿技术，通过促排卵来获得更多的卵子、胚胎，将2个胚胎移植到子宫内，即可完成双胞胎受孕。试管婴儿不仅提高了女性受孕的成功率，还带来了更多试管婴儿双胞胎。但是试管银婴儿的费用特别高，而且为了成功受孕，可能会移植多个胚胎，而导致多胎婴儿。

综上，除了遗传因素外，想要怀双胞胎需要促排卵，当然更需要有活力的精子跟卵子结合受精。所以，想要增加怀双胞胎的几率，可以吃一些助排卵，让卵子精子健康的食物。

1.叶酸。需要夫妻双方备孕期间一起服用叶酸，叶酸能够增加精子卵子的活力，更好的受孕；

2.食物。其实食物对排卵作用不大，但是可以食用一些雌性激素丰富的食物。

诱发排卵食物：黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫，活血）水鱼汤（促卵泡发育）等；

另外，豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素。

3.排卵药物。如无必要不建议使用药物促排卵受孕，弊端比较多。

另外，备孕期必须戒烟戒酒，健康饮食，营养丰富均衡健康，可根据月经周期推算排卵时间或者试纸测试排卵期，安排同房期间。其实，叮麻认为，双胞胎除了遗传因素外，还需要缘分，不建议过度干涉。如果过度干涉，而孕妈妈体质比较虚弱，子宫偏小，不仅孕妈妈更辛苦妊娠期有危险，胎儿也容易出现营养不良，早产流产现象。

祝，好孕！

你经历过什么雷人的事

我在QQ上玩语聊，大半夜的，一般都是聊骚的，而且我还是女的，那上面属于男生很多女生没几个。

那天晚上我和一个来自东莞的一35岁大叔聊。接下来的内容比较雷人，前方高能预警。

那位大叔已婚而且有一五岁女儿，只有他和女儿在东港，还有他的父母，他的妻子比他小7岁，是网恋。他妻子在湖北工作，过年才回来。

大叔在语聊专门找女的聊天，聊那么几天，觉得聊的好的，而且已婚，丈夫还不在身边的，他就会约出来开房，女的其实也挺愿意。我问他这算出轨吗？他说当然算啊。而且没有一点的羞愧之意。卧槽。他说结婚后都会变的，只要她不说，又没人发现，怕什么。而且他的老婆还跟他说如果觉得寂寞了可以去找小姐，卧槽，这么贴心的媳妇啊卧槽，颠覆我的世界观。但是内大叔说他从来不找小姐，他觉得不干净，他只找已婚而且也寂寞的女的。我就奇怪了，这和约炮有什么区别么？目的都是那个啥。但他说不一样，他说他会先和女的聊段时间，时间久了也就了解什么人了。约不约的出来也大概能猜得到。约不到没关系，再找别的呗。。。。

语言表达能力很差，凑合看吧！

有哪些适合二胎家庭看的绘本吗

一位朋友最近要了二胎，二宝还没满月，大宝已经挨打三回了。

哦，对了，大宝也是今年上的幼儿园，3岁多。而且，大宝是男孩，二宝是女孩，所以也不存在重男轻女的问题。连孩子爸爸动手打完大宝都说，这要是以前只有他一个人的时候，肯定不会打啊……朋友说，看着孩子可怜巴巴地希望妈妈抱抱、给他读本书，而自己只顾照顾二宝腾不出手来的时候，对大宝的愧疚，无以复加。

我想，问这个问题“有哪些关于二胎的绘本”的人，其实想问的是：有没有一种简单粗暴的方法，让大宝突然变成一个懂事的，不哭不闹，乖乖听话的，不烦人的小孩？有没有一个捷径，让两个孩子自动和睦相处？

要二宝，不仅仅是大宝的生活面临变化，要从“一人独宠”到有人来分割爸爸妈妈对他的，对大人来说，也是一个蛮大的挑战。如何保证自己的精力，如何在两个孩子之间做到平衡，如何平复自己内心的愧疚与自责，如何看带两个孩子之间的关系，一个又一个的难题摆在面前，而且真的没有一个百试百灵的公式，让你一夜之间高枕无忧。

所以，我想说的是，二胎的绘本，是给孩子看的——宝贝，你看，兄弟姐妹直接可以这样相处哦；更是给大人看的——亲爱的孩子们，我也是第一次当两个宝贝的爸爸妈妈，我们一起学习怎么样和平友爱地相处吧。

1.给孩子爱的保证：《你们都是我的最爱》

这本书的作者，就是经典绘本《猜猜我有多爱你》的作者山姆·麦克布雷尼，相信看过《猜猜我有多爱你》的爸爸妈妈和宝贝们，也会对这本书爱不释手。

这本书其实不是“二胎”，而是“三胎”——家里有三只熊宝宝，爸爸妈妈每天都会告诉他们：你们是世界上最棒的熊宝宝。可是三只熊宝宝还是想知道：爸爸妈妈最爱的究竟是谁？

是的，孩子就是这样，不管你跟他们说过多少遍：爸爸妈妈爱你，他们都还会不断地需要确认：你爱我吗？他们的安全感，就是在这样的一遍遍确认中得到发展和巩固的。

这个绘本会告诉孩子，不管家里有几个孩子，你都是爸爸妈妈的最爱，每个孩子都是独特的，得到的也是全部的爱。而对父母来说，这本绘本也在替孩子表达心声：请你爱我，不论我是老大，老二，还是老三。

2.给孩子荣誉感和成长的喜悦《我要当大哥哥了》《我要当大姐姐了》

哥哥姐姐的身份，对孩子来说，不应该只是责任和付出，更应该是荣誉和成长。

家里有了新宝宝，一定一定不要对孩子说“你都是大哥哥了，怎么还这么不懂事”“你是姐姐，要让着弟弟妹妹”。试想，如果是你在工作中听到上司告诉你：新人来了，我们先给他涨，照顾新人，你都是老员工了，怎么还要求涨工资？你会是什么样的感受？

“大哥哥”“大姐姐”对孩子来说，首先应该是荣誉感：有些事情，我能做到，但是小宝宝做不到；大孩子有更多的权利和自由；我有了更多的能力；我可以教小宝宝很多~

责任应该是发自内心的承担，而不是被强加的要求。

爸爸妈妈也别忘了，不管大宝是3岁5岁，还是13岁15岁，在内心的深处，他们都是仍然希望得到你完整的爱和理解的。

3.给孩子空间，认识自己的成长《彼得的椅子》

这个故事，其实更写实一些：妹妹诞生了，曾经属于彼得的东西要给妹妹用：婴儿床，餐椅、摇篮，或许还包括那些玩具。孩子其实都是“自我”的，这种“自我”和成年人的“自我”不同，是孩子发展过程中毕竟的阶段，孩子只有经过这个阶段，意识到“自我”，才会进一步考虑到“他人”。这也是为什么，不要强迫孩子去分享，不要不经他的同意就把玩具、零食给别人哦~

故事里的彼得怎么发现自己长大了？他很生气，带着自己的小椅子离家出走啦！但是当他想坐进自己的小椅子休息的时候，发现自己已经坐不进去了，这才意识到，自己已经长大了。为什么说到这里，有一种去年的衣服自己穿不上了的惆怅呢……

试想，如果彼得的爸爸妈妈在彼得要“离家出走”时候，吵他骂他，即刻制止，彼得会有这样的机会认识到自己的成长吗？所以，爸爸妈妈多一点童心，孩子其实会更幸福。

其实关于二胎的绘本已经非常多，《小猪佩奇》也让二胎家庭的宝宝非常有代入感的动画片，相关的书籍现在也已经出版。其他的还有：

《小凯的家不一样了》

《我当哥哥了》

《跟屁虫》

《一点点儿》《隧道》

《我讨厌妈妈的奶》

最后还是想说，二宝的到来，是因为我们希望家里充满更多的爱，而不是通过消减对大宝的爱，两个都是我们的宝贝，都值得我们全部的爱。

另：二宝妈妈们辛苦啦！

爱读图画书，爱研究孩子心理，也爱研究究竟应该怎样更好地做自己。在这条路路上摸爬滚打9年，至今依然满心欢喜。欢迎交流

二胎妈妈该怎么减肥

二胎宝妈产后肚子大的像个球，不仅是因为产后肥胖更多的是因为产后腹直肌分离造成的。

首先，我们了解一下什么是腹直肌分离？

孕期随着腹部增大，腹内压力过高，导致大部分女性腹部中间会出现一个空隙。这个空隙通常会在产后4-8周内逐渐关闭。但是部分女性怀孕期间过度拉伸，导致产后无法自动修复，这就是“腹直肌分离”。对于确认腹直肌分离的方法，产妇产后第三天咨询医生，或者自己检查：慢慢平躺，微抬头，伸手在肚脐下摸摸看由于柔软团状物，有的话就代表腹直肌分离。

腹直肌分离最直观的表现：背部疼痛，腹部下垂，严重者内脏移位、下垂、压迫膀胱导致尿失禁！！

那产后大肚子该怎么瘦？

??饮食管理⒈饮食清淡，少食多餐，多吃优质蛋白质类食物，五谷杂娘，禁吃高热量高糖分油炸油腻辛辣食物，以及各式垃圾食品。

注意，多喝蔬菜汤、小米粥；肉汤类以鱼汤、公鸡汤为主，喝前撇干净上面的油腻。

⒉去水肿

建议月子期多喝点红豆汤，红豆性温，强心利尿，月子第一周饮用最好。

??运动管理

⒈产后适量运动

产后通常一周就可以适量运动了，多下地溜达溜达散散步，产褥期后可以加大运动量。

注意：剧烈运动后母乳一定抽干净，1小时左右再母乳。

⒉适量运动加快腹直肌分离的恢复

腹直肌分离分为3种情况，超3指，超2指，2指以内。

①腹直肌分离超3指，一定要通过手术矫正。

②腹直肌分离超2指，不适合常规的大强度腹直肌训练（卷腹、仰卧起坐等），会加重分离，也不能做类似于下腰这种腹部向前的瑜伽动作和各种扭转体动作。

建议从盆底肌及腹横肌训练开始，运动如下：③腹直肌分离2指内，可以按照常规的大强度腹直肌训练（卷腹、臀桥、平板支撑、仰卧起坐等等）可以下载几个运动软件比如KEEP，跟着练习。

穿束腹带

建议产后穿束腹带，不仅可以帮助收腹、防止内脏下垂，而且对产后的腹肌回缩以及骨盆恢复有很大的帮助，瘦肚子的效果非常好！

注意，一定要选用正规的透气的束腹带。

??对于产后瘦身，有条件的妈妈可以请专业的健身师指导，祝健康！！

OK，关于二胎教育的捷径和浅谈二胎时代下的家庭教育的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。